¿Cuáles son los 10 peores caldos de cultivo para las bacterias en el hogar?
Tiempo de lectura 8-10 min
LOS 10 PEORES NIDOS DE BACTERIAS EN EL HOGAR
> Esponjas
> El fregadero y las encimeras
> Cepillos de dientes y portacepillos
> Tablas de cortar y cuchillos
> Ordenadores, tabletas y teléfonos
> Tiradores de puerta e interruptores de luz
> Inodoros
Cuando nos hacemos esta pregunta, todos tenemos en mente una idea de los lugares u objetos que consideramos más sucios de nuestro hogar. Pero, ¿sabemos exactamente cuáles son estos refugios de bacterias y otros microbios? Sigue leyendo, como expertos en productos de limpieza, ¡te lo contamos todo!
Esponjas
Utilizadas para fregar y/o limpiar, ¡pueden contener tantos gérmenes como el inodoro! Las esponjas son lugares ideales para las bacterias, que luego esparcimos por nuestra vajilla, superficies u objetos limpios... ¡pensando que los estamos limpiando!
¿LOS REFLEJOS ADECUADOS?
Cambiar las esponjas con regularidad y escurrirlas bien después de cada uso. La humedad favorece la proliferación de bacterias.
También puedes meter la esponja (muy húmeda y sin partes metálicas) en el microondas durante 2 minutos, sacarla con cuidado de no quemarte, pasarla por agua fría y ¡quedará como nueva! Algunas esponjas de microfibra también se lavan bien en la lavadora y duran más.
El fregadero y las encimeras
Entre los que peor funcionan, el fregadero no se queda atrás. Está en contacto permanente con los alimentos, sobre todo los crudos, cuando te lavas las manos después de tocar huevos o carne, por ejemplo. No dejes para mañana la limpieza del fregadero y no dejes la vajilla sucia demasiado tiempo, ya que así se reduce considerablemente la proliferación de bacterias.
¿LOS REFLEJOS ADECUADOS?
Limpia regularmente el fregadero con un limpiador multiusos o especial para cocinas, y desinféctalo una vez a la semana con un producto eficaz a base de lejía, por ejemplo.
Bañeras y platos de ducha
¿Le gustaría darse un baño de bacterias? Puede parecer sorprendente, pero las bañeras y los platos de ducha son un lugar predilecto para las bacterias. Acumuladas en la pared de la bañera o el plato de ducha, pueden formar una resistente película adhesiva llamada "biofilm". Esta biopelícula puede provocar riesgo de infección, por lo que hay que eliminarla con regularidad.
¿LOS REFLEJOS ADECUADOS?
Aclarar la bañera inmediatamente después de cada uso para evitar la acumulación de bacterias. Y no olvide limpiar a fondo su cuarto de baño todas las semanas.
Cepillos de dientes y portacepillos
Los cepillos de dientes y los portacepillos son caldos de cultivo para gérmenes y otros microbios, por lo que deben limpiarse con regularidad, y los cepillos de dientes deben cambiarse cada 3 meses como máximo.
¿Los reflejos adecuados?
Después de cada uso, pasa el cepillo por agua para eliminar cualquier resto de comida o pasta de dientes, y déjalo secar al aire. Limpia y desinfecta también con regularidad los portacepillos eléctricos y los recipientes para cepillos de dientes. Si has estado enfermo, cambia de cepillo cuando te hayas recuperado.
Tablas de cortar y cuchillos
Utilizadas para preparar alimentos que se van a cocinar o consumir crudos, las tablas de cortar y los cuchillos concentran microbios que pueden ser responsables de la contaminación cruzada. La misma tabla utilizada para cortar carne cruda puede contaminar las verduras crudas si no se ha limpiado cuidadosamente entre cada fase. Lo mismo ocurre con el cuchillo utilizado, que debe cambiarse o limpiarse entre cada tipo de alimento (verdura, fruta, carne, etc.).
¿Los reflejos adecuados?
Elija una tabla de cortar de vidrio templado en lugar de una de plástico o madera. Es más higiénica y fácil de limpiar, ¡y se puede lavar en el lavavajillas!
Ordenadores, tabletas y teléfonos
Según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Arizona, los teclados de los ordenadores contienen "400 veces más bacterias que el asiento del inodoro". Eso es mucho, ¿verdad?
Ciertas prácticas, como comer cerca del ordenador, favorecen la proliferación de microorganismos en tu herramienta de trabajo o de ocio.
Las pantallas táctiles de nuestras tabletas y smartphones tampoco se libran: ¡las tocamos más de cien veces al día!
¿LOS REFLEJOS ADECUADOS?
No comas en tu despacho: además de evitar contaminar el teclado, ¡te permitirá desconectar para tomarte un verdadero descanso! Acuérdate de limpiar y desinfectar el móvil con regularidad, sobre todo después de tocar una superficie que sea fuente de bacterias, como en el transporte público. Utiliza un paño suave ligeramente humedecido con una solución limpiadora (como un limpiacristales) o desinfectante, y evita la lejía, el alcohol o los productos abrasivos.
Tiradores de puerta e interruptores de luz
Sin darnos cuenta, tocamos tiradores de puerta e interruptores de luz muchas veces al día, y son auténticos vectores de enfermedades como la gripe, el coronavirus y otros virus respiratorios.
¿Los reflejos adecuados?
Ni que decir tiene, pero lavarse las manos con regularidad, sobre todo cuando se está enfermo, limitará la contaminación. Y, por supuesto, limpiar todas las semanas los tiradores de las puertas, los armarios y los electrodomésticos reducirá la presencia de bacterias y otros gérmenes.
El frigorífico
A las bacterias les encanta este lugar, que está abierto varias veces al día y donde los paquetes del exterior pueden traer visitas. Lo que les gusta especialmente son los restos de comida que, de otro modo, se habrían dejado a la intemperie.
¿LOS REFLEJOS ADECUADOS?
Retirar los envases inútiles (cartón de los yogures, etc.) y colocar sistemáticamente los restos de comida en recipientes herméticos.
Cubos de basura
Los cubos de basura son lugares especialmente sucios: ya sea en la cocina, el baño o el aseo, ¡son auténticos criaderos de gérmenes!
¿LOS REFLEJOS ADECUADOS?
No dudes en limpiar regularmente los cubos con agua jabonosa y desinfectarlos inmediatamente después. Es muy fácil con las pastillas de lejía de Eurotab: ponga 1 ó 2 pastillas en la basura, añade agua, deje actuar, aclare y ya tiene la basura perfectamente desinfectada.
Inodoros
El gran ganador de esta lista es, como era de esperar, el inodoro, que alberga un gran número de bacterias y microbios.
¿Los reflejos adecuados?
No hay ningún secreto: hay que limpiarlos con regularidad y bajar siempre la tapa antes de tirar de la cadena. Cuando tiras de la cadena, gotas portadoras de bacterias se proyectan sobre la taza del inodoro y pueden permanecer en suspensión durante varios minutos. Estas gotitas pueden contaminar las superficies alrededor del inodoro. Al cerrar la tapa, se bloquea una gran parte de estas partículas en suspensión.
¿CÓMO ELIMINAR LAS BACTERIAS EN GENERAL?
Recuerde desinfectar regularmente las superficies y los objetos con un desinfectante, con o sin lejía, y ventilar las zonas todos los días. También debes comprobar regularmente la humedad de tu casa, ya que las bacterias y los microbios son especialmente aficionados a este ambiente.
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